人気ブログランキング |

<   2006年 03月 ( 3 )   > この月の画像一覧

冬のコソトレ:完結

遅くなりました。さくらが咲きまくっています。
残念ながら冬のコソトレが間に合わなくてごめんなさい。
来年に役に立ててください。
最終回:技術のトレーニング
1.インパクトのフェースの向きのトレーニング
  練習場では常に、いい球を打とうとしていませんか?
  左へ
  まっすぐに打球が出るとき、
  曲がって打球がでるとき、
  右へ
  まっすぐに打球がでるとき、
  曲がって打球がでるとき、
  こんなときのフェースの向きを確認できていますか?
  打ち終わりフィニッシュでのグリップを緩めずに、そのまま
  アドレスの位置に戻します。その形を良く見てください。スクエアになっていないと思います。
  きっと、ヒットの瞬間はフェースがそんな向きでインパクトしていると思います。
  では、トレーニングです。
  各症状のときの打球を体で覚えることが必要です。その後、意識的にその症状の打球を打つことです。極端な曲がりを意識的に打てるようになりましょう。
なぜ、そんなことを思うでしょうが、冬場にはこのインパクトのフェースの向きを、しっかりと理解する良い季節です。フルショットはできない冬場、満足に体も動かない冬場、そんなときに、スリークォーターで形を作りましょう。自然とまっすぐに打つフェースの向きが身に着くでしょう。
もちろん、シーズン中でも試合やコンペが無い場合には、基礎トレとして取り入れてはいかがでしょうか?
次回は、シーズン中のスコアアップのコソトレを・・・・・乞う御期待。
それから、私事のゴルフ情報を載せます。
3月24日に芳賀カントリークラブにて、walkalongシニアプロアマトーナメントの内容をお知らせします。結果は・・・・。
by foursgolf | 2006-03-31 21:59

頭のトレーニング

というわけで、冬場のトレーニングを開始します。
もう春になりますが、あたまのすみっこおいといてください。
頭のトレーニングです。
これは、冬場はゴルフが変わります。
つまり、シーズン中と比べて体は動かなくなりますよね。
1、打球は飛びません。
2、打球は上がりません。
3、空気は重いです。
気温が下がると、寒くなると、
そうです。こんなことが起きてきます。
知っているのですが、シーズン中の飛距離や体の動きが忘れられないのです。
こんなはずではない。と、特に飛距離の物足りなさを実感します。
冬場の風は、強いです。
コースでは、アゲンストでも予想以上に飛距離が落ちます。
わたくしでも150yを5番アイアンなんてことは、よくあります。
当然、ドライバーもがっくりです。
体は冬眠状態、頭はシーズンインのまま。こんなんじゃ、いいショットが出る訳ありませんね。
冬場に強い人見たことありませんか?必ずいます。そんな人。
切り替えが早くて、頭がやわらかい人でしょうね。
予想以上に大きなクラブでも、状況を理解して、使えるのですね。
また、いつもより飛ばない自分を受け入れるのでしょうね。
頭のトレーニングとは、冬場の状況を自分なりに受け入れて、それに対応できる思考回路を
作ることです。理解できたら、冬場は忍の一文字で、ひっぱたくのはやめて、ストレッチに励みましょう。
でも、もうじき春です。ひっぱたけます。冬場にしっかりと基礎トレとストレッチしたひとは。。。。
では、次回をお楽しみに。
by foursgolf | 2006-03-22 17:11

がんばります

皆様。大変ご無沙汰しております。
更新できなく申し訳ありません。
今後、がんばってまた更新しますので、ご覧ください。
いよいよ、暖かくなり、ゴルフシーズンとなってきました。わたくしも、ゴルフのレッスンやイベントやもろもろの仕事で忙しくなってきました。
そして、同時に日本プロゴルフ協会のシニアプロの予選会が先日おこなわれ、なんとか通過しました。今度は4月の3日から7日まで九州、宮崎で最終の予選会が行われます。
ここで、上位に入れば、プロシニアツアーに出場できるので、頑張ります。
今後、できる限り近況や、面白話を更新いたしますので、ご覧になりましたら、是非コメントをお寄せください。
皆様と、楽しいゴルフブログを作っていければと思います。よろしくお願いいたします。
次回は、その先日のシニアの予選会のお話を少し、お知らせします。よろしくです。
by foursgolf | 2006-03-22 16:42


プロゴルファー久保田剛司の 公式ブログ


by foursgolf

プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る

S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

ブログパーツ

以前の記事

2017年 05月
2017年 03月
2016年 05月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 02月
2014年 10月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2011年 01月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
2006年 03月
2006年 01月
2005年 11月
2005年 10月
2005年 09月

検索

カテゴリ

全体
ゴルフ
未分類

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

ゴルフ
食べ歩き

画像一覧